Wakacje powoli, lecz nieubłaganie, dobiegają końca (na zdjęciu sempai Marcin i Julia Szreiter cieszący się ostatnimi chwilami wypoczynku od pracy i szkoły). Z jednej strony to źle, ale… Wrzesień oznacza nadejście nie tylko nowego roku[…]
Sempai Elwira w Enea IRONMAN 70.3 Gdynia
Blisko 4000 zawodników na starcie, niebotyczny poziom sportowy i walka legend światowego triathlonu. To wszystko miało miejsce na tegorocznych zawodach Enea IRONMAN 70.3 Gdyni. W tych morderczych zmaganiach ( 113 km biegu, jazdy na rowerze i[…]
Kolonie sportowe w Jastrzębiej Górze już za nami
Nasze kolonie sportowe niestety dobiegły końca. Jak zawsze było wspaniale, a dodatkowo mieliśmy słońce przez cały czas, co – jak wiadomo – nad polskim morzem nie jest takie oczywiste. Dziękujemy za wspólną zabawę i serdecznie[…]
I Ty możesz zostać komandosem… :)
W dniach 31 sierpnia-2 września odbędzie się kolejne szkolenie organizowane przez naszego przyjaciela – Zbigniewa i Polski Związek Instruktorów Służb Mundurowych i Psów Pracujących. Uczestniczą w nim głównie pracownicy służb mundurowych (Policji, Żandarmerii Wojskowej, Kawalerii Powietrznej[…]
Runmageddon Silesia 2018
W sobotę, 30 czerwca, w Pawłowicach na terenie Kopalni Węgla Kamiennego ,,Pniówek” odbyła się kolejna edycja Runmageddonu, czyli ekstremalnego biegu z przeszkodami, w której wystartowali nasi ludzie. Klaudia Bartoszek, Natalia Marcinkowska i Adam Sochan biegli[…]
Złoty medal Basi Janaszewskiej
W Zgierzu odbyły się XXIII Amatorskie Mistrzostwa Województwa Łódzkiego w Kolarstwie Górskim, w których wystartowali nasi zawodnicy. Basia Janaszewska nie dała szans rywalkom i w znakomitym stylu stanęła na najwyższym podium. Należy podkreślić, że[…]
Letni egzamin na stopnie uczniowskie kyu
W środę, 13 czerwca 2018 r., w Szkole Podstawowej nr 34 odbył się letni egzamin karate na stopnie szkoleniowe do 3 kyu włącznie. Tradycyjnie egzaminatorem był wiceprezes Zarządu OYAMA PFK, dyrektor ds. szkoleniowych, Shihan[…]
Poradnik początkującego
W Łódzkim Klubie Oyama Karate NEKO działa kilka sekcji, w których trenują dzieci. Przyjęło się, że przygodę z karate można rozpocząć już w wieku 6 lat, ale wiele zależy tu od predyspozycji dziecka. Dlatego zawsze zachęcamy[…]
Etykieta dojo
Jak zachować się na sali, czyli w Dojo? Na treningach obowiązuje etykieta Dojo, co oznacza przede wszystkim dokładne wykonywanie poleceń instruktora (Shihan, Sensei, Sempai), szacunek dla prowadzącego, współćwiczących oraz do miejsca treningu, czyli do Dojo.[…]
Przysięga Dojo
Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia silnego ducha. Będziemy dążyć do opanowania sztuki karate, aby nasze ciało i zmysły stały się doskonałe. Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych i powstrzymywać się od gwałtowności. Za wyjątkiem koniecznej obrony, zagrożonego[…]